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5月23日下午，学院概况职业发展中心在电院3-101会议室举行了“生涯工作坊”本科生职业生涯探索活动，邀请到国家（二级）心理咨询师，上海市中级职业咨询师何鹏作了关于生涯探索和自我认知的主题分享。活动吸引了众多同学参与，活动由电院职业发展中心思政教师肖汉主持。
本次的主题分享分为两大板块，“生涯与生涯规划”和“遇见未知的自己——兴趣探索”。
何鹏开题以“生涯的含义——活着的边界”为切入点，引入了生涯规划的意义。他用记忆趣味字母的游戏告诉大家，生涯规划目的就是让我们能够有目的的去生活。接下来，何鹏给参与的同学们分发了代表人生长度的纸条，让同学们一次次地截取掉关于人生的几个关键阶段，最终得出这样的结论——我们必须用短暂的工作时间来创造足够的价值，所以生涯规划显得尤为重要。
职业生涯规划与探索中非常重要的一个环节是兴趣探索，何鹏用互动性很强的课堂游戏让同学们了解自己的兴趣。首先，他让大家以“鲁滨逊”的身份去选择自己会流落到的岛屿，不同的岛屿选择代表着不同的生活态度以及兴趣特征。在何鹏的引导下，选择同一岛屿的“岛民”进行了沟通，交流了自己选择不同生活的原因。随后，何鹏又继续让大家深入认知自我，用问卷的方式，让大家选出自己喜欢的事情。在这个认知探索的过程中，同学们探索了解了自己的兴趣，强烈认识到了兴趣在职业生涯规划中的影响。
两个小时的活动互动性极强，同学们主动认知探索自我，感受职业生涯规划的重要性。同学们纷纷表示，在这次职业生涯探索活动中收获颇丰，将来在职业生涯规划时会在充分认知自己的基础上以兴趣为标杆做出更合适的选择。
作者：戴红运 唐律邦
摄影：戴红运 唐律邦
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